12 weken Transformatie & review
BHB coach Gia: ‘โค๏ธโค๏ธ Wauw fijn om te lezen, dankjewel! Ik zal de afgelopen weken even samenvatten en vertellen waarom het zo’n succesvolle periode is geweest.
We hebben veel mail contact gehad afgelopen 12 weken, minimaal 2x per week! Dit is super belangrijk en zorg voor een goede structuur. Tussendoor waar nodig hebben we gebruik gemaakt van de mogelijkheid tot video bellen. Op deze manier konden we eventuele aanpassingen bespreken en heb je toch even dat persoonlijke contact. ๐
Wij reiken de voedingsschemaโs aan en als online coach geven tips, maar iedereen moet het uiteindelijk zelf doen. Alle omstandigheden rondom het virus waren voor deze topper juist een drijfveer om hard aan zichzelf te werken en ze is er 100% voor gegaan! โ๏ธ๐ช Er is vrijwel geen maaltijd overslagen of buiten de aangegeven hoeveelheden gegeten.
Toen ze vorige week weer bij de box aan kwam om te trainen, kreeg ze van andere leden enorm positieve reacties op haar transformatie. Zo leuk om te horen รฉn wel verdiend! Ze heeft heel hard gewerkt en daar is het resultaat ook naar ๐ Ik ben trots!’
#weareBHB #buildinghealthybodies #review
